ВОЛЬНАЯ БОРЬБА

Вольная борьба хороша тем, что здесь рельефно проявляются личные качества и индивидуализм. Данный спорт помогает преодолеть стеснение, направляет энергию ребенка в нужное русло.

ЦЕЛИ и ЗАДАЧИ:

1. Оформить умения планировать, контролировать и оценивать свои действия.
2. Развить основные физические качества: силу, быстроту, выносливость, координацию, укрепить все мускулы тела.
3. Сформировать установку на здоровый образ жизни.
4. Воспитать у ребенка морально-волевые качества, культуру общения и взаимодействия с товарищами в учебной и игровой деятельности.
5. Повысить выносливость организма.
6. Научиться правильно падать, это поможет ребенку в обычной жизни.
7. Развить интуицию и уверенность в своих силах.

Особо хочется отметить такой плюс вольной борьбы, как доступность. Для того, чтобы приступить к занятиям, не требуется мудреное снаряжение и особа форма. Нужна лишь специальная обувь, которая стоит не слишком дорого. Что касается секций, то в России их вообще предостаточно, а уж в ЮФО вольная борьба входит в число самых частых и развитых видов спорта.

Борьба воспитывает у ребенка силу воли, учит не только не опускать руки и не сдаваться, но даже не позволять себе таких мыслей.

Вольная борьба приучает мальчика к дисциплине.

Данный спорт развивает скорость реакции, а также смекалку.

Чем хороша вольная борьба, это добрыми и приятельскими отношениями, которые царят в коллективе борцов. Ребенок будет чувствовать поддержку со стороны партнеров по секции и найдет новых друзей и приятелей.

Умение постоять за себя, даст ребенку уверенность в себе, повысит его самооценку и авторитет среди сверстников.